手机浏览器扫描二维码访问
第二天胡铭晨起得很早,天还没亮,他就自己先爬起来了。
胡铭晨家没有闹钟,但是,一个人似乎心里面一旦有事,身体的生物钟就会有所因应。
昨晚上胡铭晨已经告诉姐姐胡燕蝶,他以后早上会起来跑步锻炼身体,所以,胡铭晨没有吵醒姐姐妹妹,胡燕蝶和胡雨娇对胡铭晨的早起也没有什么反应。
踏出家门,在月光下看了看宋所长给的那块军用表,五点五十分。
担心路黑,之前也没有跑步的经历,胡铭晨保险起见,提前十分钟出门。
另外,胡铭晨没打算全程走小路,他打算跨过干沟之后就从三家寨沿着公路跑去街上。
第一次做这种跑步的动作,再加上身体特征胡铭晨才十来岁,所以这一趟对他来说还是很辛苦的。
跑到大转弯这个地方的时候,胡铭晨就已经气喘吁吁了。
可是拿出表来一看,距离宋所长规定的时间又近了一大段,胡铭晨只能咬着牙坚持。
坦率的说,这一路,除了从干沟爬到三家寨是爬坡之外,其余的不是下坡也是平地,否则的话,胡铭晨还真的是难以招架。
到了乡镇府所在的街上,道路上还是空空荡荡的,没什么人。这是在乡下,如果是在市里面,天蒙蒙亮的时候,苏醒的城市就会使得大街上冒出很多人来,打扫卫生的,做早点生意的,菜市场进货的等等,忙碌的身影会纷纷出现。
路过乡镇府的时候,胡铭晨特意在乡镇府门口那两颗路灯下停了一下脚步,朝里面看了看,整个乡镇府里依旧黑黢黢一片,没有见到一个人影。
难道自己来早了?那个宋所长还没起来吗,他会不会将我给耍了?胡铭晨的心里冒出了各种的疑问。
可是再看看那块手表,除了显示时间不多以外,又坚定了胡铭晨的内心。
人家如果要耍自己,没道理送一块表嘛,这块表买的话,少说也得百十块钱,根本没道理随便送人。
不管了,先到桥底下的河边看看再说。
等胡铭晨从小路忐忑的下到桥底下的盘龙河边,他看到月光下,有一个人正在虎虎生威的打一套拳了。
“你来了?”宋所长做了一个收势的动作之后,抬手看了一眼自己的手表,问走到他身后的胡铭晨。
“嗯,我没有迟到,还差一分钟才六点半。”
“不错,我还以为你不敢来了呢。”宋所长转过身来,微笑的看着胡铭晨。
不怪宋所长要这么问,如果胡铭晨真的只有九岁十岁的话,打死他也不敢这么早就跑到这个地方来。
要知道现在天还没完全亮,他出门的时候就就还是黑的。这一路不仅要走马路,还得走阴森的小路,如果没有很大的胆子和魄力,没有足够的毅力和心智,一个小娃娃不可能办到。
幸好胡铭晨的心理年龄超过三十岁,他不怕走黑路,更不怕吃苦坚持,这才能够在六点半之前准时到达。
“我答应的事情,不管敢不敢,我都会做到。”胡铭晨挺胸抬头的说道。
“嗯,这话我喜欢,做男人就得如此。”宋所长肯定的点了点头。
“我刚才看到你打拳,那我现在就要跟着你学打拳了吗?”胡铭晨开门见山的问道。
“不,不,你还不行,你得先打基础,拳法只是套路,这套路能发挥出几分威力,关键还是得看你的基础打得牢不牢。基础不牢靠,套路再熟练,那也只是花拳绣腿而已,懂吗?”宋所长摇了摇头道。
“那我现在做什么呢?”
“你先到那边去做俯卧撑,俯卧撑懂吗?会做吗?”宋所长指了指不远处有一块石板的位置道。
“知道,会做。”胡铭晨回答得很简练。
宋所长眉头扬了一下,似乎对胡铭晨懂得做俯卧撑有点点意外,不过他并没有表露出来:“那行,你就去先做二十个,你可以分批做,不需要一次性,中间你可以插入压腿和甩身的动作,做完之后再做蹲跳,五十个吧,你刚开始,不给你定过多的量。等你什么时候可以一口气做一百个俯卧撑和两百个蹲跳了,我就可以教你打拳了。”
胡铭晨很听话的,二话不说,转身就朝那块石板位置走去,趴在石板上就做起俯卧撑来。
要一次性做一百个俯卧撑和两百个蹲跳,不容易达成啊。他到底是真的要教我还是只想找个人作伴?
胡铭晨趴在石板上,脑子里想的却是奇奇怪怪的问题。
女匪燕七 开局成死囚:系统让我分头行动 无良帝王的追妻之旅 快穿之各种人生 神壕继承人 重生之呼啸而来 御房有术 重生之后,开局我就有开挂系统 外星人入侵?我竟然是银河霸主! 斗罗之从平民开始主宰天下 穿书女配只想修仙 乱史匠仙 精灵:从幽灵系开始的大师之旅 逍遥从倚天开始 综漫:我能往返异世界 病弱权臣被悍妻喊去种田 穿成炮灰后:被病娇王爷宠野了 惭愧!贫道只有神符傍身而已 木叶鬼手 分手后,我成了唯一玩家
楚戈是个后宫文写手。当他正在写天下最强者之一的女宗主芳心萌动的时候一个女人出现在他的房间里,持剑架在他的脖子上你敢写我爱上那个男人,我就杀了你。...
一段维持了三年的婚姻,最终走到了尽头。五年后,当她以为一切都尘埃落定的时候一个粉雕玉琢的小家伙跑出来,贪婪的摸着她白嫩的手嘿,美女,我看了一下你的手相,面相学说,你命中缺我!跟我...
我叫田云霄,是一名纯读者,但是有一天,我觉醒了系统,这该死的系统居然是让我去写书,然后想办法混进作者群,去直接面对各种作者进行催更。只不过令我没有想到的是,我一书成神了。本书又名我真的只是来催更的啊为了催更,我一书成神如果您喜欢为了催更,我混进了作者群,别忘记分享给朋友...
那年,大唐的军队向西走得很远如果您喜欢唐土万里,别忘记分享给朋友...
重生前,她作天作地,只想跟他离婚,离婚,还是离婚,直到她遇险,他救她而亡。重生后,她欢天喜地,只想爱他,爱他,好好爱他。只是某人太高冷,怎么办?无妨,她十八般武艺齐上阵,何况还有一个‘狐狸’军师。于是,她一手虐渣,一手撩他,幸福的日子乐开了花。报告,有人向嫂子表白。什么?我慕千城的媳妇也敢抢?来人,把那不长眼的小子给我带来,我要好好的和他聊聊人生。...
当一个半吊子外科小医生遇到了强化系统。天生手残党?没事,强化敏捷,让你快的飞起。脑子有点笨?没事,强化精神,让你一看就懂。手术没做过?没事,梦境空间,让你一瞬入门。哪里不行强哪里,患者再也不担心我医术不够用了。刘半夏就这样喜滋滋的走上了痛并快乐的强化之路...