手机浏览器扫描二维码访问
杨浩手上蓄力的拳头猛挥出去,时而刚劲勇猛,时而婉转柔软,变化莫测,直至最后,他的动作却又变得缓慢无比,已然转变为了太极拳法。
足足用了一个多小时!
杨浩这才将两套拳法的基础部分,给陈绍峰两人讲解清楚。
“行了,你们都继续练习吧。”
“刚刚交给你们的,都是基础部分,关乎到日后的底子扎实与否,一定要给我打起精神来!”
交代完毕后。
杨浩就悠闲的靠在树干上,看着宿舍三人生疏的磨炼拳法。
他手里还捡起一根树枝,遇到不正确的地方,也会重重抽过去提醒。
就这样,过去了两个小时。
天色完全大亮,三人身上早已经被汗水淋湿,可是杨浩却丝毫不提休息的事情!
“老大,你看要不……”
陈绍峰满头大汗,挤出一抹笑容想要说什么。
可是。
啪!
他的话还没说,腿上就被抽了一棍。
“马步给我扎稳了!”
“今天不把马步扎好,都别想休息!”
杨浩淡漠说道,武道一途就是要不断吃苦,磨砺身体的极限在什么地方,再去狠狠的击破那层桎梏!
时间缓慢过去。
陈绍峰和关堂两人,双腿不断的打颤,甚至连嘴唇都有些虚白,但还是咬牙坚持。
甚至连熊子,也是满头大汗,鼻息间发出“呼哧呼哧”的重呼声。
“都给我坚持下去,武道宗师可不是躺着就能达到的!”
杨浩冷哼开口道。
又是一个小时过去。
噗通一声。
陈绍峰和关堂率先倒地,他们已经到了真正的极限了,毕竟是第一次这么高强度的训练,虽然意志想要再次爬起来,可是不断抽搐的双腿,却丝毫不听控制。
“行了,你们两个先躺着休息。”
杨浩的嘴角翘起来。
看起来这两人的身体素质,要比他猜想中的还要强上一丝,不愧是打架长大的刺头啊,不比那些新兵蛋子差多少。
过了一会,熊子也是坚持不住,庞大的身子轰然倒地。
三个人浑身冒汗,身体不受控制般颤抖起来,这画风就跟三个得了羊癫疯的病人一样。
阴婚难违 阎罗神医 热血青春的日子 洪荒之亿万倍增幅 山村野花开 始于误会忠于睡[娱乐圈] 明朝小官人(我家的表哥数不清) 男配攻略 最强帝妃:凶猛邪尊,停一停 极致狂宠:老公,求温柔 遭遇绩优股 最强豪婿 剑祭时空杀 快穿:反派boss别撩我 快看那个大佬 流量女王 女妖公寓 哥儿几个一起混 末日之死亡骑士 帝国首席,晚上见!
快穿(全篇架空)1V1小甜文~~各路男神等你撩!平行世界多姿多彩,各种俊俏大佬在线等撩~~①去哪?大魔王顶着惺忪的睡眼,目光却很是犀利。浮萍默默咽了咽口水,手指慢慢向后挪,嘻嘻地笑,帮夫君找东西。大魔王皱起眉毛,扯过浮萍不爽道夫君不就在这里吗,找什么东西!②萍儿过来,这莲花就跟你一样美丽。男人袖下的手轻轻碰了碰女孩的手,立马又缩了回去。浮萍娇羞地低下头。③我给你从王母娘娘那取了写仙露,给你补补灵气。谢谢君上!还有,离那条蠢蛇远些,小心它咬你!知道啦,小醋包!三生三世的三段爱恋,才能建立一段生生世世的长久姻缘。小白文超宠神仙颜值符符尽量写爽文,都怪我太乖,不会写打脸嘤嘤嘤如果您喜欢快穿之我被大魔王独宠了,别忘记分享给朋友...
请问白先生一个问题,当初您为什么要选择公布超越时代性的作战机甲?为了保研!啊,只是为了保研吗?那不然呢,还会有其他理由?这个答案,真是让我没有想到。大学没有好好学习,考研肯定是考不上的,家里面又催着要更好一点的学历,社会这么内卷,就只能保保研这样子啦。在接受某大型电视台采访时,白凡如此朴实无华的说道,他没什么梦想,梦想就是一条咸鱼,一条充满科技的咸鱼。如果您喜欢为了保研开局公布作战机甲,别忘记分享给朋友...
笑傲射雕天龙大唐三国一个又一个世界走过黄麟只以为自已是为求长生却不想一切都缘于如果您喜欢武道大诸天,别忘记分享给朋友...
别人穿越都要死全家,被退婚,被打脸,而顾元初却穿越成了正道第一大佬!如何装做经常做大佬的样子,才能不被看穿?而且这大佬只有七天寿命了怎么办?周围全是不怀好意的目光,幸亏有最强气运系统觉醒!只要有足够的气运点,就可以为所欲为!本座一天不死,你们就永远休想篡位!本座给你们的,才是你们的,本座不给,你们不能抢如果您喜欢我成了正道第一大佬,别忘记分享给朋友...
关于绝品风水师本是天煞孤星的王浩因偶得无名风水秘术,从此逆天改命,面对重重危机,且看王浩如何凭借风水相术从容应对。...
关于我在天庭开网店当任风捡到了一部把网店开在天庭里的手机后,天庭单调的生活便发生了巨大的变化。§这里是天庭最大的书城,这里是天庭最大的酒吧会所这里是天庭最大的明星会所,它还是最大的电影播放院最大的赌场最大的体育馆§咦,可以开分店啦?那开到地府去好了,在地府开KTV好像是不错的选择,鬼哭狼嚎,想想就刺激。§这是一个要把网店开到诸天万界并在都市扮猪吃虎的故事。§PS与其他微信流不一样,本书偏向养成流一些...