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在竞技体育运动中,尤其是像足球和篮球这样赛程密集对抗性强的运动中,除了各种体能教练、战术教练、技术教练之类的,还有一个少有人知的睡眠教练。
其中知名的莫过于英超球员瑞恩-吉格斯的睡眠教练尼克-里特海日斯,尼克-里特海日斯是英国睡眠协会的主席,他曾经被曼联邀请去给球员座谈,当时一共来了六个人,而只有吉格斯留下,并且师从尼克-里特海日斯,学习更多关于睡眠的知识。
良好的睡眠身后习惯和固定的瑜伽锻炼,使得这名球员在2004-2005赛季已经32岁的年龄代表曼联在英超联赛中共出场32次,打进6球,送出11次助攻。
而他的传奇还在继续!
……
“叶钦果然是小组第一,尤塞,看来你对这名亚洲选手很了解啊。”
另一边,热身跑道旁,已经完成热身的尤塞-博特,正和一个身高比他略微矮一些,但体型更为强壮有力的光头黑人聊着天。
黑人年龄不大,身上倒没有穿运动服,反而是一身休闲装,在听到男子200米预赛第一组消息传来之后,顿时颇为意外地朝尤塞-博特说道。
“他也算是我在赛场认识的朋友了,阿萨。”尤塞-博特咧着嘴露出一个笑容,“2003年在加拿大舍布鲁克世少赛的时候认识的,当时他是季军,我是冠军。”
“但上次在纽约大奖赛他赢了你?”光头黑人眨了眨眼睛,露出几分打趣的神色。
“嗨,兄弟,你这是在揭我的伤疤!”尤塞-博特撇撇嘴,“放心吧,这次我会赢回来的。阿萨,这次你不能来参赛,我会在200米替你教训贾克斯-特林那个大嘴巴的。”
光头黑人有些无奈地摇了摇头,“他的实力很强,尤塞,真要是在100米的赛场我也不一定就能够赢他。”
“老兄,你这太长他人志气了,你现在可是世界纪录保持着啊!要是你来参加世锦赛的话,前几天的100米冠军肯定是你。”尤塞-博特有些激动地叫了起来。
在他面前的这个光头黑人,不是别人,正是今年6月14日在雅典跑出了9秒77,创造了新的世界纪录的阿萨-法维尔。他的这一纪录超过了美国选手蒂姆-蒙哥马利创造的9秒78的前百米世界纪录(蒙哥马利的纪录后因服用禁药取消)。
“可惜我受伤了。”阿萨-法维尔脸色发苦,今年他的状态非常好,在5月份的牙买加国际邀请赛上就创下了9秒84的个人最好成绩,之后更是在1999年莫里斯-格林创造了9秒79百米世界纪录的帕纳辛奈科体育场,以9秒77的成绩刷新了新世界纪录。
可在7月份的时候,因为腹股沟的伤势,使得他无缘这次世锦赛。他出现在赫尔辛基只是以一名观众的身份。
他和尤塞-博特相识很早,在牙买加,尤塞-博特从2002年世青赛拿到男子200米冠军开始就是家喻户晓的田径明星,而他作为当前牙买加百米第一人,两人在此前牙买加田径协会就打过很多次的交道。
“所以,老兄,这次比赛看我的。”尤塞-博特笑着揽了一下阿萨-法维尔的脖子,“100米的话我是跑不过他,但是200米那可就不一定了。”
“这倒是没错。”阿萨-法维尔点点头,在200米项目上,他现在的个人最好成绩比起尤塞-博特也有不小的差距。说着,又上下打量了一眼尤塞-博特,“不过,你的脊椎矫正已经完成了?”
“还差一点。”尤塞-博特笑了笑,“但是这次比赛我很有信心。”
“小心不要受伤吧,尤塞。”阿萨-法维尔摇摇头,劝了一句。
尤塞-博特的脊椎侧弯问题他之前就有了解过,因为尤塞-博特长得太高,跑动的时候重心本身就容易出现晃动,然后奔跑爆发,因为脊椎侧弯,双腿受力就会出现不平衡,很容易拉伤肌肉。
他相信,如果尤塞-博特脊柱侧弯的问题完全解决以后,成绩应该还能再上一个台阶,不过,这次的200米比赛,他倒是不敢说有绝对的信心。
“放心吧,阿萨。”尤塞-博特露出一个自信的笑容,看到场边工作人员已经在提醒自己上场,转过头打了招呼,“我该先上场比赛了,老兄,等会不要走,我们可以一起看400米的预赛。”
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