手机浏览器扫描二维码访问
■■■
怎样巧用芹菜排毒减肥
芹菜叶炒冬菜
原料:嫩芽冬菜100克,芹菜叶150克,生姜丝10克,川盐、调和油、蘑菇精各适量。
做法:芹菜叶洗净;嫩芽冬菜洗净,切成丝。炒锅内放调和油烧至五成热,下川盐、嫩芽、冬菜丝、生姜丝、芹菜叶、蘑菇精,炒至熟,起锅即成。
功效:滋阴开胃、清热化痰、降脂排毒、下气利膈。
芹杆烩魔芋
原料:魔芋豆腐400克,芹菜杆120克,色拉油、川盐、高汤、平菇、鸡精各适量。
做法:魔芋豆腐切成条,投入沸水锅中焯水后,捞入清水中漂一下。芹菜杆洗净,改刀成节。炒锅内放色拉油烧热,下魔芋豆腐、川盐、平菇、鸡精、高汤,烧至入味,汁少量时,放芹菜杆烩至断生,起锅即成。
功效:清热化痰、降脂排毒、健胃消积、下气行淤。
芹菜炒豇豆
原料:芹菜杆100克,嫩长豇豆150克,生姜丝10克,花生油、川盐、野山珍精各适量。
做法:芹菜杆洗净,改刀成节;嫩长豇豆洗净,去两头,切成节;炒锅放花生油烧至五成热,下川盐、豇豆、生姜丝合炒至断生,放芹菜杆和野山珍精,炒熟起锅即成。
功效:健脾胃、降脂排毒、补肾益气、清热化痰。
温馨小提示
芹菜富含b族维生素及维生素c,可增强免疫系统功能;芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质,再加上其富含粗纤维,使粪便利于排泄,进而减少脂肪和胆固醇的吸收,故而有较好的减肥效果。此外,它还具有清热解毒、健胃平肝、化痰下气、祛风利湿、利水通淋等功效。
恶魔卧底,小娇妻 重生之大帝归来 重生之网住妖孽 豪门毒医妻 豪门崛起:重生国民男神 前夫来袭:萌妻甜如蜜 看,有魔气 两世情缘:霸宠天后娇妻 我允你贪(重生) 宠妻狂魔:今晚别睡床 红唇撩人[娱乐圈] 总裁的温柔陷阱 刹王魅妃 我考哭了洪荒之主 姻谋天下 契约新娘:宝贝,乖一点 月下娇 安格学院,玖玖不是喵 重生七零,萌妻是土豪 流星鬼园
关于重生后我从冷宫皇后变团宠容槿重生了。一觉醒来,从冷宫皇后变成了没什么头脑的豪门千金。处境显然也没好到哪里去容槿愁。看着把原主玩弄的团团转的继母继姐,容槿冷笑庶出果然不懂尊卑。她们用的...
西周末年,统治天下近三百年的周王室江河日下戎狄大举南下,诸侯分崩离析,百姓苦不堪言。他却重生成为西垂秦人嬴康,带领犬丘老秦人东出陇山,平戎狄争土地,取地位建国家。开启了一段老秦人血与火的奋斗历程。...
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢蜀山剑宗系统,别忘记分享给朋友...
关于拐个状元来种田一朝穿越,现代白领唐可可穿到了无父无母的孤儿身上。住山洞,挖野菜,吃了上顿没下顿。唐可可挽起袖子,带领四兄妹一边斗极品虐渣渣,一边发家致富两不耽误。买房子,上私塾,一家人齐心...
关于宠婚似火慕少娇妻18岁第一次见他,这个禽兽,欺负她!第二次见他,妈蛋,趁火打劫老娘的坏人第三次见他,这个恶魔!坑货!第四次见他,救我就是为了钱!混蛋!嘤嘤嘤!陆音离怎么想都觉得自己的人...
十年前,时之言因为一场意外,结束了自己短暂的一生。十年后,陌生的短信带血的吉他还有那鲜嫩的雏菊花,让当年那个走向地狱的少年,重新出现在了人们的视野中。当红大明星陆瑾,因为年少时犯下的错,一直活在愧疚当中。而来自时之言的复仇,让她重新面对当年的真相,也在痛苦跟自责当中,发现了不一样的线索这是一个悬疑复仇爱情并存的故事,陆瑾在寻找真相的途中,与青梅竹马的江暮,逐渐解开误会,两颗心慢慢靠近,一起面对未知的危险,也通过重重的考验与挫折,与过去的自己和解,走向新的未来!如果您喜欢顶流随时都要崩人设,别忘记分享给朋友...