手机浏览器扫描二维码访问
美白肌肤的食物怎样搭配（第1页）
■■■
美白肌肤的食物怎样搭配
女性都希望自己的肌肤白皙红润。影响一个人肌肤的白嫩与否，除先天因素外，与后天的养护有很大的关系。日常生活中多吃些富含维生素c的果蔬，如橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、鲜枣及番茄、菜花、冬瓜、洋葱、青椒等，可干扰黑色素生成，使其减少以达到去除皮肤的黑斑和雀斑，加快还原变白的速度。一些日常食物的巧妙配合，更能收到意想不到的肌肤美白效果。下面介绍一些简便方法供选用。
1.枸杞（鲜者120克，干者60克）煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色红润洁白。
2.冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。
3.番茄1个捣烂，滤汁涂擦脸部，20分钟后洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白，还兼治雀斑。
4.西瓜子仁250克，桂花200克，橘皮100克，碾成粉末，饭后用米汤调服，每日3次，每次1匙。服1月后面色开始变白。
5.马铃薯去皮（用13个即可），研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉效果更佳。
6.梨（或苹果）1个捣烂，调入面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。
7.用鲜白菜帮（切成片状）贴于面部，有使黑色皮肤转白的功效。
8.鸡蛋清加放少许面粉，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
温馨小提示
牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用棉花或纱布泡入新鲜牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天1次。
流星鬼园 重生之大帝归来 红唇撩人[娱乐圈] 重生之网住妖孽 重生七零，萌妻是土豪 豪门毒医妻 刹王魅妃 契约新娘：宝贝，乖一点 我允你贪（重生） 恶魔卧底，小娇妻 看，有魔气 前夫来袭：萌妻甜如蜜 安格学院，玖玖不是喵 两世情缘：霸宠天后娇妻 总裁的温柔陷阱 我考哭了洪荒之主 月下娇 豪门崛起：重生国民男神 姻谋天下 宠妻狂魔：今晚别睡床
重生后我从冷宫皇后变团宠
关于重生后我从冷宫皇后变团宠容槿重生了。一觉醒来，从冷宫皇后变成了没什么头脑的豪门千金。处境显然也没好到哪里去容槿愁。看着把原主玩弄的团团转的继母继姐，容槿冷笑庶出果然不懂尊卑。她们用的...
我是关陇老秦人
西周末年，统治天下近三百年的周王室江河日下戎狄大举南下，诸侯分崩离析，百姓苦不堪言。他却重生成为西垂秦人嬴康，带领犬丘老秦人东出陇山，平戎狄争土地，取地位建国家。开启了一段老秦人血与火的奋斗历程。...
蜀山剑宗系统
心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血！如果您喜欢蜀山剑宗系统，别忘记分享给朋友...
拐个状元来种田
关于拐个状元来种田一朝穿越，现代白领唐可可穿到了无父无母的孤儿身上。住山洞，挖野菜，吃了上顿没下顿。唐可可挽起袖子，带领四兄妹一边斗极品虐渣渣，一边发家致富两不耽误。买房子，上私塾，一家人齐心...
宠婚似火：慕少娇妻18岁
关于宠婚似火慕少娇妻18岁第一次见他，这个禽兽，欺负她！第二次见他，妈蛋，趁火打劫老娘的坏人第三次见他，这个恶魔！坑货！第四次见他，救我就是为了钱！混蛋！嘤嘤嘤！陆音离怎么想都觉得自己的人...
顶流随时都要崩人设
十年前，时之言因为一场意外，结束了自己短暂的一生。十年后，陌生的短信带血的吉他还有那鲜嫩的雏菊花，让当年那个走向地狱的少年，重新出现在了人们的视野中。当红大明星陆瑾，因为年少时犯下的错，一直活在愧疚当中。而来自时之言的复仇，让她重新面对当年的真相，也在痛苦跟自责当中，发现了不一样的线索这是一个悬疑复仇爱情并存的故事，陆瑾在寻找真相的途中，与青梅竹马的江暮，逐渐解开误会，两颗心慢慢靠近，一起面对未知的危险，也通过重重的考验与挫折，与过去的自己和解，走向新的未来！如果您喜欢顶流随时都要崩人设，别忘记分享给朋友...