手机浏览器扫描二维码访问
第493章 牲口集中营（第2页）
看数字好像挺轻松的，20、30、40，庄严自信这种基础训练兼职就是在浪费自己的时间。
而且，庄严认为单杠一练习这个项目，吊东西和没吊东西看起来好像没啥太大的区别嘛！
不就是10嘛！没啥大不的！
在特种大队的器械场上，当庄严第抓住单杠吊在空中的时候看到罗平安往自己的脚上绑沙袋就想笑。
“班长，你这是干嘛呢？”
“给你上10公斤沙袋。”罗平安一边说，一边将链接着沙袋的绳子挂在庄严的双脚掌上。
“给我勾住，掉了加码！”
庄严看看脚尖，上面吊着那两个傻不郎当的沙袋。
“做几个？”庄严问。
罗平安说：“如果是新兵呢，我就说20个足够了，可是你是老兵，档案上写着你说自己能做八练习，我就让你做35个吧，好歹冲击一下优秀。”
庄严觉得罗平安简直是门缝里看人，把人给看死了。
多个10难道还能难死哥不成？
现在庄严那只摔脱臼的大臂早已经恢复了，早就生龙活虎恨不得一展身手了。
“等着！”
庄严深吸了一口气。
35个，如果不挂沙袋，自己肯定可以轻松搞定。
多了20斤，等同胖了20斤的肉……
试试看！
他深呼吸一口气，开始一个接着一个不断上拉。
一个……
两个……
三个……
……
到了第二十个。
庄严察觉事情有些不对劲了……
这不起眼的二十斤，挂在脚上就像你在水里游泳，本来水性还行，可是忽然将你的脚绑上20的重量，情况立马变得艰难起来。
“二十五……”
庄严的小臂肌肉上已经有了发烧的感觉，开始发烫。
最强功法升级系统 大明：太上皇造反，全天下人怒了 七零佛系小媳妇 国运：开局满级金光咒 霍格沃茨之混血法神 我的卡牌竟然来自型月 天黑了，快闭眼 从不灭番号开始崛起 戏精打脸日常 斗罗之本体成仙 万道第一至尊 从不灭开始 农家团宠：末世大佬美又飒 总裁大人是戏精 追寻心中的爱丽丝 斗破之从被炎族流放开始 孝宗皇帝太宠我 天师出棺 埋葬大清 天降爱豆成同桌
弃后独步天下
关于弃后独步天下穿越成一国弃后，皇上视她如蔽履不说，还高调迎娶白莲花，日日夜夜秀很爱。雾草，辣眼睛！...
梦回隋唐之我是李建成
关于梦回隋唐之我是李建成李健诚21世纪一个底层员工，一个梦想拥有财富地位美女的青年。一梦醒来变成了隋朝唐国公李渊的大儿子李建成。在作为后世的来者，他当然知道自己的命运。但我绝不向命运低头房玄龄杜如晦魏征你们将是我的左膀右臂，李靖李绩程咬金秦琼尉迟恭，你们注定为我御疆拓土，执失思力契芯何力阿史那社尔松赞干布禄东赞，你们注定要臣服于我的脚下，长孙无忌，你给我去死。唐三藏，你不需要孙悟空了，我送...
从垂钓诸天开始
又名从遮天开始垂钓诸天，曾用名遮天之垂钓诸天。穿越到遮天世界，在九龙拉棺上获得一杆鱼竿，自此开启他渔夫的生涯，垂钓诸天，开局在青铜古棺中垂钓出一碗香喷喷的兽奶，第二元神秘术昊天镜碎片元始金章截天七剑。高原之上，姬昊脚踩太极图，头顶造化玉盘，背后诛仙四剑悬浮道一句劫末吾为尊！暂定世界遮天完美世界一世之尊如果您喜欢从垂钓诸天开始，别忘记分享给朋友...
陌上烟雨遥
关于陌上烟雨遥妖皇以生命为祭，实现了这个诅咒。只是她生下的婴儿，却失去了踪影。从此，为了解开诅咒，人类一直在寻找能够成为妖皇的妖魔。...
总裁养成：惹到我，别想跑
帮了我，就要对我负责，一辈子。你是靠碰瓷才当上总裁的吗？？她以为当年施恩不望报做了件好事，可这男人非但不领情，还对她处处算计。终于乐然忍无可忍道你给我滚！沈耀点头好啊，不过我只会在床单上滚，和你。当年被百般虐待的私生子，十年后却成为沈氏说一不二的掌权人。可如今有再多女人趋之若鹜，他心中也只容得下当初向自己伸出手的那个女孩如果您喜欢总裁养成惹到我，别想跑，别忘记分享给朋友...