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李浪默默注视着詹姆斯,他的黑脸上写满了遗憾。
同样是身高2米以上的球员,他的挚友卡梅隆·安东尼身体吨位比勒布朗还要大,但人家却可以做出和麦迪不相上下的动作顺滑的干拔投篮。
还有都属于重型锋线的皮尔斯,以及一对一几乎无解的字母哥。
毫无疑问,以上几位大神的身体基础协调性比詹姆斯要好了不止一倍。
“你的协调性比我好得多,但还是达不到ta-c的水平。
“他身高臂长弹跳好,协调性和爆发力也是历史级别,还有他的传球视野也被极大低估……你上场比赛不多,这短时间打得都是街球一对一,我暂时也无法判断你的组织能里。”
詹姆斯把球塞给李浪。
“你再做一个投篮试试?我从侧面看下还有什么需要注意的地方。”
加载好麦迪球魂,李浪借助球魂的力量,连带着惯性将球投向篮筐。
“停!”
李浪命中三记干拔后,詹姆斯开始点评。
“刚才我说你的身体条件和特雷西相差不大,其实现在看来……在赛场上,身体数据稍差一点就会造成很大的差异。”
詹姆斯举起手机对着李浪扫了一下。
“你的身高是2米03,特雷西的真实身高是2米06以上。再把两手伸直。”
李浪水平双臂,詹姆斯的手机对着他又拍了一下。
“臂展214,和我一样!不过,特雷西的臂展是220。”
放下手机后,詹姆斯又空手模仿了几下李浪动作,随后继续点评:
“你的弹跳相当于大伤之后的特雷西,如果你打的是二号位的话,这个高度已经很够用了。”
“但特雷西巅峰期的弹跳比你又高又快。再加上你的身高和臂展都没他长,这又放大了一点你的劣势。”
“另外,他的协调和柔韧性也比你要好……特雷西没有惯用脚,他在空中可以通过相互交换两腿维持平衡,而你的平衡方法就不能照搬他的方式。”
“不过,好消息是,你的力量对抗比特雷西要好,我看过你之前背身进攻的集锦,很难有后卫类型的球员能使出如此简单粗暴的方式进攻。每个人的身体素质都不是完美的,强如特雷西的天赋也造成了其职业生涯的短命。”
“所谓竞技体育,其实就是用尽一切训练方式用来放大自己的长处,从而让优势掩盖住劣势。”
从出道以来就是老球痞的詹姆斯,对于篮球的理解果然是历史级别的。
仅仅只是看了李浪做的三两个投篮动作,就能分析出李浪直观的优劣势,顺便还解释了一把自己对于竞技体育的理解,
这一切都让李浪心潮澎湃。
一向精明的詹姆斯可不会随便人说这么一大堆话的,李浪觉得,他们两人现在已经成了真正的朋友。
于是,今天的训练正式开始。
在詹姆斯的指导下,李浪开始了个人力量专项训练。
其中有一大部分是关于起跳投篮这一瞬间在平衡控制方面的练习。
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