手机浏览器扫描二维码访问
第35章 抬头看35（第1页）
陆扬这几天对前空翻跳远进行了高强度训练，让他的背上满满的都是淤青和伤痕。
很难想象曾经专业训练前空翻跳远的运动员是怎么忍受的。
他劝说过姜欢不要跟他一起练习，但并没有用，平日里很好说话的姜欢这会却压根不听他的。
只要他跳到四米，姜欢就不需要再跳了。
“你不用那么着急，调整好起跳姿势，你可以跳的更远的。”
姜欢亲身体验了前空翻跳远，对它与普通跳远的差别了解地更加透彻。
陆扬没有说话，他缓缓走向另一边，拉开了助跑的距离。
大量的训练让他对前空翻跳远的每个阶段都有了把握。
助跑，起跳，空翻，落地。
当陆扬一个打滚卸掉落地的冲击力后，定睛一看发现自己已经在垫子的边缘。
“到四米了，陆扬！”
姜欢高兴地跳了起来。
陆扬也是用力一拳砸在了垫子上，宣泄着这几天苦练的情绪。
“真的是太感谢你了，多亏有你。”
陆扬起身看向姜欢这个大功臣，如果没有姜欢的话，他不可能在这么短的时间内学会前空翻跳远的。
“啊咧，不是啦，还是你自己学的刻苦。”
姜欢嘿嘿一笑。
这些天陆扬的刻苦她都看在眼里，昨天陆扬跳远时衣服刚好掀了起来，那背后密密麻麻的磕碰伤她都看到了。
“不不不，你绝对是我的大功臣。”
陆扬摇了摇头，嘴角含笑道。
“那你要怎么谢我？”
姜欢柔美的脸颊上浮现着浅浅的笑意，眼眸中有些着得意。
在这些天她与陆扬之间亲密了许多，少了许多不必要的客气。
“明天请你老地方下个馆子可以么？”
陆扬记得上次姜欢还挺喜欢吃那个馆子的菜的。
“请我吃饭可以，但我想吃食堂的。”
姜欢摇了摇头，用手指点了点自己的嘴唇道。
“听说明天食堂有家品牌新开的煲仔饭很好吃，就是可惜肯定买不到了。”
捕捉女神 我在仙府悄悄苟成满级大佬 全职法师：重生莫凡，天灵图谱 乡村小医圣 莽穿诸天的玩家 绝艳风流狂医 红尘断，仙途乱 今生余世 神豪的俗人生活 明末第一帅 魂穿流犯废柴嫡女，带崽摆烂躺赢 NBA之大王降临 初来世间 重生危机：最强校园女神 青玉有缘，皇叔太难缠 死宅也是人啊 如果重来，我想幸福一点 于他心上做祖宗 双强互撩：要命，仙尊他不讲武德 以和为贵
宠妻撩人：傲娇总裁请温柔
我们离婚吧。站在鼎丰集团总裁办公室，程锦冷冷的对眼前妖孽般的男人说。男人宠溺一笑，老婆，别玩了，回家洗洗睡吧。凌少爷兴趣无数泡妞，打牌，喝酒，炒股。婚后，他又多了一个娱乐...
逍遥仙医
身怀神奇医术的莫问回到了离开二十年的故乡，一段不平凡的人生开始了。他身份神秘，由一个乡下来的普通医生，变为世界闻名的神医，他是一个强者，驰骋华夏，震撼世界，坐拥天下至尊，怀揽无尽美女黑暗世界，他越变越强大，看他如何操纵人生旅途，颠覆世界，书写华丽传奇。精彩故事，敬请关注医界圣手...
海贼之大将赤犬
一步登天，我是赤犬，我为自己代言！穿越成为赤犬，打造最强海军！如果您喜欢海贼之大将赤犬，别忘记分享给朋友...
千万不要招惹我
原本只是想安分守己当个加班设计狗，怎么就搞上事情了？原本只是想善心突发救个人，怎么就捡回个男朋友？原本只是谈个恋爱，撒撒狗粮，怎么就要被绑去结婚？我去，你给我这堆瓶瓶罐罐闹哪样？小女子不善用毒！那个，牧家九爷，你过来，惹了我还想跑吗？如果您喜欢千万不要招惹我，别忘记分享给朋友...
天王殿
关于天王殿她，苏州第一美人他，集团一个普通保安，被所有人称为废物，消失五年，却摇身一变，成了踩踏北境所有敌人的不败战神。这个世界最顶尖的强者！从战场归来，怀抱美人，会产生怎么样的火花，面对敌人，会是什么样的斗争！那些曾经嘲讽过的人，终将被踩在脚下！...
逆风向
（含芳儿小说，言情系列）商场如战场，利益至上的职场生涯，三方鼎立似乎变成了不变的法则。任郑温三大垄断资本市场的龙头企业也变成了幕后操纵市场的大佬，三方的较量更是与日具增，激烈非常。如果您喜欢逆风向，别忘记分享给朋友...