手机浏览器扫描二维码访问
第185章 迎难而上（第3页）
于老师神情凝重，他对马上赢的关注，一分一秒，都没有放松。不过好在，马上赢的速度，一直能够保持住，并没有体力耗尽而减速的情况发生。
实际上，马上赢的体力，也堪堪在耗尽的边缘上，每一次的间歇休息，都是一个半恢复的状态。
但是，马上赢还是以强大的意志力，控制着自己的速度，保持在2分40秒的水平，完成了最后的400米奔跑。
力竭而生，恢复之后，身体的自我调节，将进一步增强马上赢的乳酸阈值配速。
这种进步，是缓慢的，是肉眼很难看见的，也只有当事人马上赢和专业的马拉松教练，会在后续不断的训练之中，发现自己马拉松实力的增强！
循序渐进，持续不断，休息和营养配合之下的马拉松专项训练，必将进一步巩固和提高马上赢的马拉松实力！
于老师很高兴，第一次调整的训练方案，马上赢经过努力，完成了，良好的开端，是成功的一半！
“小马，辛苦了。赶紧休息一下。今天天气凉，注意保持好体温。”
“谢谢于老师，我会的。”
……
……
同样的时刻，在上海却是一个晴朗的天气。
上海马拉松总教练陆风正在召开工作会议。
“各位，国庆马上就要到了。特邀运动员的工作，现在进展如何？”
“陆教练。所有的邀请函，都已经发出去了。我们也陆续收到了不少国际运动员的参赛确认邮件，男女加在一起，现在大约有10人。”
“好。国际运动员的邀请继续跟进，争取在国庆节结束的时候，有20名左右的运动员参赛。国内这边呢？现在有没有排名前十的运动员报名参赛？”
“陆教练。国内女子运动员，目前确认参赛的有10人，男子运动员，确认参赛的有6人。不过，国内马拉松第一人，马上赢，他还没有联系我们确认参赛。现在，马上赢在国内马拉松圈内的名气很大，如果没有他参赛，我们的赛事会失色不少！”
“马上赢，我知道。他在微博上面，不是发布了一条消息，说是正在选择上马，还是杭马？杭马比我们提前1个星期举行，基本上是冲突的两个赛事。你们有没有什么建议，能够让马上赢放弃杭马，来参加上马？”
“陆教练。我觉得我们上马的吸引力肯定比杭马强，就是我们不采取措施，马上赢最后也会选择参加上马！”
“我不太同意。我们不行动，但是说不定杭州方面采取行动，绑架了马上赢参赛，到时候杭马又提前一个星期举行，全国的记者，那还不一拥而上全到杭州去了！所以，我们必须和马上赢取得联系，争取得到他的确认参赛！”
“小方说的不错。我们也不能高枕无忧。杭马打着西湖的名号，吸引力也很强。既然要和马上赢联系，大家有什么主意，都说说看。”
“陆教练。这种事情无非名利两字。马上赢现在世锦赛冠军、北马冠军在手，听说他还有一份胸衣的独家代言广告，我觉得他现在不差钱。我们不妨从名这方面，下点功夫！”
“我同意。马上赢刚出道的时候，还在贵马获得了冠军。他现在冠军的奖金就不少钱。说到名的话，我有个好主意。就让我们东方电视台的体育频道，给马上赢做一个独家专访，一举两得，不但马上赢能够继续扬名，东方卫视也有了独家新闻内容。”
“这个意见很不错。大家没有其他建议的话，就采用这个建议。我们现在的事情太多。不能在一件事情上浪费太多时间。对了，联系马上赢的时候加上一句，就说他获得上马冠军的话，就给他做这个人物专访！”
“明白了。陆教练。我现在就安排下去。”
……
……
西湖畔。
杭州马拉松的总教练霍正明同样在这一天，安排了赛前工作会议。距离杭马的举行，也就1个月的时间了。还没有落实的事情有不少，霍正明有点头疼。
“诸位。今天的10分钟临时会议就一个主题。如何成功邀请国内男子马拉松第一人马上赢来参加杭马！现在，马上赢正徘徊在我们杭马和上马之间，而且因为比赛时间的关系，他肯定不能两个比赛都参加！时间紧张，大家都高效一点！”
“霍教练。不如给钱如何。只要马上赢能够打破杭马赛会纪录，我们就把他的奖金加倍。让冠名赞助商出这笔奖金。万一他没破纪录，这奖金我们还能省下。”
“增加奖金，是一个很直接的办法。大家，还有没有其他的建议。”
“要不送礼物如何？我们的主赞助商，本来就准备了不少的礼物，然后让他们给马上赢单独准备一份大一点的礼物包，也不是很难！”
工作人员纷纷点头，想了半天，也没有更多的好办法了。
“行！那就这样。奖金和礼物一起送，毕竟破赛会纪录的奖金，马上赢不一定能拿到手，但是赞助商的礼物，只要他来参赛，我们就给！”
……
……
狼行成双 神刀阿刃 乡村异能狂徒 八零年代掌中娇 玄门医圣 史上最强仙帝 豪门蜜宠：老婆，我买断了 炼仙劫 透视之最强人生 一剑飞血 我居然羡慕一个哑巴 校园惊魂：隔壁寝室有只女鬼 修真高手混都市 猎艳逍遥 封魔册 豪门蜜宠：首席娇妻难搞定 至尊国术 鼎逆穹途 仙娇桃的伪科学养成守则 谁说吃货不羡仙
五代第一太祖爷
图书管理员朱秀穿越到五代十国末期。彼时，刘知远刚刚建立后汉，郭威刚当上新朝廷的枢密使，柴荣弃商从戎逐渐崭露头角，官N代赵匡胤正游历四方，苦苦探寻人生的意义和方向武力值为负数的朱秀，当不了乱世草头王，只能低调求活。好在他知道这个时代的所有大腿，郭威柴荣赵大他决定跟随时代大流，一根根挨个儿抱紧，最大的梦想是混一个开国功臣。可最后，朱秀渐渐发现，最粗大腿竟是他自己！他才是那个注定结束乱世，开创国基的太祖皇帝！如果您喜欢五代第一太祖爷，别忘记分享给朋友...
姐妹花的贴身男秘
华夏国臭名昭著的青山监狱内，有着一间让所有犯人都不敢踏足的牢房。三年后，当一个女人带着一枚古怪的石坠来到这里，自此一条狂龙出世这是一个从监狱走出来的神秘青年，为兑现昔日诺言踏入花...
顾太太，我们什么时候复婚
两年前，林嘉阮逼着顾霆深和自己结婚了，可顾霆深心里却住着一个白月光，所有人都没把林嘉阮当回事，只是把她当做一个笑话罢了。两年后，林嘉阮递出一纸离婚协议书顾霆深，我们离婚吧，我净身出户。顾霆深一开始只以为她在玩欲擒故纵的把戏，后来他发现不是，顾霆深开始慌了，林嘉阮，你敢离婚？林嘉阮别整那些有的没的，赶紧和我去把离婚证给领了。听说外甥在追林嘉阮，顾霆深坐不住了，他开始穷追猛打，锲而不舍的追妻火葬场之路。顾霆深顾太太，我们什么时候复婚？林嘉阮一边去，复什么婚，我现在不需要爱情，只想搞事业，涨粉他不香吗？阅读指南1顾霆深高冷傲娇×林嘉阮想涨粉搞事业2虐妻一时爽，追妻火葬场如果您喜欢顾太太，我们什么时候复婚，别忘记分享给朋友...
变身萌主播：大神，站住！
曾经一举夺得王者荣耀全国电竞职业联赛单人，团体三连冠的神级选手白小枫，惨遭黑手，灵魂意外附生到了高一女孩林小柔的身上。王者重生，回归战场！他和新的队友们，再度踏上了职业联赛的远大征途！电竞热血沸腾，电竞信仰不倒！为胜利而欢呼，为荣耀而征战！...
美食定制商
原本是美食主播的苏辰穿越后发现自己是一家即将倒闭的预制菜公司老板。为了能还上员工的最后一部分补贴，苏辰决定自己亲自做菜来还债！肥而不腻的红烧肉，香甜可口的龙井虾咸甜各异的豆腐脑，还有失传已久的古菜肴随着一道又一道的美味摆上员工食堂的餐桌，公司里仅剩的几名员工都震撼了！老板，明天我有个老同学聚会，可以在咱们公司举行吗？给钱！苏老板，我丈母娘过生日，辛苦您了可以加钱！老板！我有个同学说想来咱们公司上班，工资不工资的无所谓，主要是给吃员工餐就行！几个月后。苏辰坐在自己的老板椅上，看着原本摆着办公桌的办公区，如今都变成了餐桌，而且座无虚席。我只是想把那点债务还清啊，怎么就把公司变成了一家餐厅了？随着苏辰不断地制作各种美食，直到某天，来自远方的一封信函让苏辰陷入了沉思苏老板，这次外宾接待，劳烦您了。如果您喜欢美食定制商，别忘记分享给朋友...
农门福女娇宠日常
林安安穿越了，她来自末世，在末世成立了基地，是一方领土的霸主，拥有治愈系和毒系两种异能，谁能想到末世大佬竟成了农家媳妇！林安安原本以为自己穿越到一个无关紧要的普通人身上，嫁给了一个无关紧要的农家泥腿子，当看到秦三郎的真名，联想到发生的一系列事情，才知道自己是穿书了！原书中自家夫君的下场无比凄惨，自己宠着的人怎么能被人欺负！磨刀霍霍准备反转剧情，谁知还没实施行动，她家夫君重生了！秦三郎（秦鹿）前世，是反贼窝里的二把手，所有的策略都是他策划的，最后他助反王造反成功，反王却设计他与反王妻子有染，亲手诛杀。当重生归来，他选择了自立为王如果您喜欢农门福女娇宠日常，别忘记分享给朋友...